पनीर और एवोकैडो के साथ चिकन क्वासडिलस

अनुक्रमणिका

सामग्री

  • 4 quesadillas के लिए
  • 4 tortillas
  • 250 ग्राम चिकन छोटे टुकड़ों में काट लें
  • नमक
  • काली मिर्च
  • कटा हुआ चिव्स के 100 जीआर
  • बेकन के 8 स्लाइस
  • 1 aguacate
  • कटा हुआ चेडर पनीर
  • जैतून का तेल

आज हम रात के खाने के लिए quesadillas है! उन्हें तैयार करने के लिए हम बेकन, चिकन, एवोकैडो और चेडर चीज़ का उपयोग करने जा रहे हैं, और इसलिए कि वे इतने चिकना नहीं हैं, हम ओवन में बेकन को टोस्ट करने जा रहे हैं ताकि यह अधिक कुरकुरा और बिना किसी तेल के हो। हमारे सभी का आनंद लें मैक्सिकन व्यंजनों.

तैयारी

बेकिंग शीट पर एक रैक पर बेकन रखें और इसे प्रत्येक पक्ष पर लगभग 8 मिनट तक बेक करें, जब तक हम ध्यान दें कि यह बहुत खस्ता है। एक बार जब हमारे पास यह अच्छी तरह से बेक हो जाता है, तो हम इसे छोटे स्ट्रिप्स में विभाजित करते हैं और इसे आरक्षित छोड़ देते हैं।

एक फ्राइंग पैन में जैतून का तेल की कुछ बूँदें जोड़ें और बारीक कटा हुआ चिव्स डालें। Sauté थोड़ा जब तक वे जहर हैं। नमक और काली मिर्च के साथ टूटे चिकन के टुकड़े और मौसम जोड़ें।। लगभग 5 मिनट के लिए चिकन को भूरा होने दें।

मकई पेनकेक्स तैयार करें, और एक पैन ढूंढें जो पेनकेक्स के समान व्यास है। पैन में जैतून के तेल की कुछ बूँदें डालें और जब यह गर्म हो जाए तो पैनकेक डालें। इसके ऊपर, छोटे क्यूब्स में चिकन, बेकन और एवोकैडो रखें। आखिरी तक इस पर कुछ कसा हुआ पनीर डालें। पैनकेक को एक तरफ से पकने दें, और फिर रसोई के चिमटे की मदद से, पैनकेक को क्यूसडिला की तरह आधा मोड़ें और इसे बहुत सावधानी से मोड़ें ताकि यह दूसरी तरफ भी भूरा हो जाए, और मकई टॉर्टिला अच्छी तरह से ब्राउन और कुरकुरा है।

एक बार जब आप उन्हें कर लेते हैं, तो आपको बस उन्हें आधे में काटकर उनका आनंद लेना होगा।

फायदा उठाना!

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  1.   क्लाउडिया कहा

    एक बहुत ही पौष्टिक और आसान डिनर