पके हुए ब्रोकोली काटता है

अनुक्रमणिका

सामग्री

  • ब्रोकली के 400 ग्राम
  • 2 बड़े अंडे
  • 1 / 2 कटा हुआ प्याज
  • 150 ग्राम चेडर चीज़
  • ब्रेडक्रंब के 100 ग्राम
  • अजमोद
  • नमक
  • काली मिर्च

छोटे निबल्स जो आपके मुंह में सिर्फ एक काटने के साथ पिघलते हैं, इसलिए ये ब्रोकोली निबल हैं जो स्वादिष्ट से अधिक हैं और जो घर में छोटे और बड़े दोनों के लिए अपील करेंगे। क्या आप जानना चाहते हैं कि वे कैसे तैयार होते हैं? ध्यान दें!

तैयारी

हम ओवन को 180 डिग्री तक पहले से गरम करते हैं और थोड़ा जैतून के तेल के साथ बेकिंग ट्रे को चिकना करते हैं।

ब्रोकली को उबलते पानी में पकाएं कुछ मिनट के लिए, और हम इसे हटा देते हैं और खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए इसे ठंडे नल के पानी से धोते हैं। हम इसे अच्छी तरह से सूखा देते हैं।

ब्रोकोली को काट लें और इसे अंडे, प्याज, चेडर पनीर, ब्रेडक्रंब और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं।

हम सब कुछ अच्छी तरह से मिलाते हैं, और अपने हाथों से हम कुछ छोटी गेंदें बनाते हैं, जिन्हें हम आकार देते हैं और हम उन्हें ओवन ट्रे पर बेकिंग पेपर पर एक-एक करके रख रहे हैं।

ब्रोकोली-काटने

सैंडविच को सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक बेक करें, (लगभग 25 मिनट) जब वे आधे बेक हो जाएं तो उन्हें पलट दें।

अब हमें बस सैंडविच को ओवन से निकालना है और थोड़ा टमाटर सॉस के साथ गर्म का आनंद लेना है।

फायदा उठाना!

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