रास्पबेरी नींबू पानी का एक अच्छा गिलास के साथ अपनी प्यास बुझाने। यह है ताज़ा, प्राकृतिक, बहुत आसान बच्चों और वयस्कों के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है।
और सबसे अच्छी बात यह है कि यह नुस्खा रसभरी और नींबू के सभी पोषक तत्व प्रदान करता है विटामिन सी जो हमें मुक्त कणों से लड़ने में मदद करता है।
यह रसभरी नींबू पानी छोटे बुलबुले है जो इसे और भी मज़ेदार बनाते हैं। जब आप इसका स्वाद चखेंगे तो आप तैयार और अत्यधिक मीठा पेय नहीं खरीदना चाहेंगे।
रसभरी नींबू पानी
ताज़ा नींबू पानी विटामिन सी से भरा हुआ
लेखक: मायरा फर्नांडीज जोगलर
पकाने की विधि प्रकार: पेय
सर्विंग्स: 2
तैयारी का समय:
पकाने का समय:
कुल समय:
सामग्री
- 125 ग्राम जमे हुए रसभरी
- 125 ग्राम नींबू का रस
- 500 ग्राम सोडा
- अगेव सिरप
- नारियल पानी बर्फ के टुकड़े (वैकल्पिक)
तैयारी
- हम अपने पेय की तैयारी वजन और सामग्री तैयार करना शुरू करते हैं।
- हम जमे हुए रसभरी को एक कोलंडर में डालते हैं और उन्हें एक कांटा के साथ मैश करते हैं। इस तरह हम बीज के बिना प्यूरी प्राप्त करेंगे। हमने इसे कुछ मिनटों के लिए कम कर दिया।
- इस बीच, हम नींबू को धोते हैं और उन्हें निचोड़ते हैं।
- अगला, हम उस रस में नींबू का रस जोड़ते हैं जिसमें रसभरी होती है। हम रास्पबेरी प्यूरी को नींबू के रस के साथ मिलाते हैं।
- हम प्यूरी को मीठा करने के लिए एगवे सिरप को स्वाद के लिए जोड़ते हैं। आदर्श रूप से, अधिकतम 2 बड़े चम्मच का उपयोग करें। हम सामग्री मिश्रण करने के लिए अच्छी तरह से हिलाते हैं।
- प्यूरी में सोडा जोड़ें, हलचल और सेवा करें।
विधेयकों
यदि हम इसे एक अतिरिक्त स्वाद देना चाहते हैं तो हम नारियल के पानी के साथ कुछ बर्फ के टुकड़े जोड़ सकते हैं।
प्रति सेवारत पोषण संबंधी जानकारी
कैलोरी: 85
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