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आज मैं एक प्रस्ताव आसान रात का खाना चिकन अचार और आर्गुला के विस्फोटों के आधार पर। वे बनाने में आसान, तेज़ और स्वादिष्ट हैं।
यह सामान्य है कि गर्मी के आगमन के साथ हम रहते हैं भूख नहीं है oy कि हमें खाने की तुलना में पीने की अधिक इच्छा है। इन मामलों में, जलयोजन महत्वपूर्ण है लेकिन हमें अपने आहार का भी ध्यान रखना होगा। इसे तैयार करना सबसे अच्छा है हल्के व्यंजन, सलाद, गज़पाचोस या ठंडे सूप की तरह। और दूसरा, एक डिश जो लंबे समय तक नहीं लेती है और निश्चित रूप से, आपको ओवन चालू करने की आवश्यकता नहीं है।
ये करने के लिए टोस्ट मैंने इस्तेमाल किया है चिकन अचार बनाने की विधि दूसरे दिन हमने देखा। यह बिट्स का लाभ उठाने के लिए एक आदर्श नुस्खा है जिसे हमने छोड़ दिया है। मैंने कुछ हरे अरुगुला पत्ते भी जोड़े हैं, जो उनके मसालेदार स्वाद के साथ पकवान के लिए बहुत अच्छे हैं।
आप उस रोटी का उपयोग कर सकते हैं जो आपको टोस्ट बनाने के लिए सबसे ज्यादा पसंद है। ऐसा कुछ नहीं है डबल रोटी अच्छी गैलिशियन रोटी या बीज के साथ रोटी। आदर्श रूप से, इसे पतले स्लाइस में काट लें और इसे टोस्ट करें। इस तरह यह खस्ता हो जाएगा।
यदि आपके पास घर पर celiacs है, तो सावधान रहें पार संदूषण। बाजार में कुछ बैग हैं जिनके साथ स्लाइस को कवर किया गया है और जिसे टोस्टर में डाला जा सकता है। इस तरह हम यह सुनिश्चित करते हैं कि आपकी रोटी लसदार टुकड़ों के निशान के बिना साफ हो जाए। यह एक विस्तार है कि वे सराहना करेंगे।
चलो हमारे साथ चलो उठा हुआ टोस्ट चिकन और आर्गुला!
चिकन और आर्गुला में धमाका हुआ
मजेदार गर्मियों के रात्रिभोज के लिए स्वादिष्ट टोस्ट।
- मायरा फर्नांडीज जोगलर
- Cocina: आधुनिक
- पकाने की विधि प्रकार: भेजे
- तैयारी का समय:
- पकाने का समय:
- कुल समय:
तैयारी
हम अपना नुस्खा शुरू करते हैं अरुगुला के पत्ते तैयार करना हम उन्हें बिना भिगोए धोएंगे। सभी पानी निकालने के लिए अपकेंद्रित्र या अच्छी तरह से हिलाएं और उन्हें शोषक रसोई के कागज के ऊपर रखें।
हमने कई स्लाइस काटे रोटी की रोटी या रोटी। वे मध्यम मोटाई के होने चाहिए, न तो बहुत पतले और न ही बहुत मोटे, क्योंकि उन्हें पूरी तरह से सामग्री के वजन का समर्थन करना चाहिए। हम उन्हें सुनहरा भूरा होने तक टोस्ट करते हैं।
तो मेयोनेज़ के साथ स्लाइस फैलाएं।
तो हमने चिकन को पतली स्ट्रिप्स में काट दिया हम मेयोनेज़ के ऊपर जगह देंगे। हम स्ट्रिप्स को ब्रेड से फैला देते हैं ताकि उन्हें इकट्ठा करना आसान हो जाए।
हमने जैतून को शीर्ष पर रखा काले और छोटे प्याज भी चिकन में तिमाहियों में कटौती करते हैं।
ख़त्म होना अरुगुला के पत्ते रखकर हमने तैयार किया था।
रोटी के नरम होने से पहले हम तुरंत परोसते हैं।
अधिक जानकारी - मैरिनेट किया हुआ चिकन / स्वच्छता मेयोनेज़