तोरी और एवोकैडो सॉस के साथ स्पेगेटी

अनुक्रमणिका

सामग्री

  • 4 व्यक्तियों के लिए
  • 500 ग्राम स्पेगेटी
  • 4 एवोकैडो
  • 2 कटा हुआ तोरी
  • 1 प्याज, कटा हुआ
  • जैतून का तेल
  • नमक
  • काली मिर्च

अगर आप ज़ुचिनी जैसी सब्जी और एवोकैडो जैसे फलों को स्पेगेटी की एक अच्छी प्लेट में मिलाते हैं, तो आप क्या सोचते हैं? वैसे, संयोजन पूर्ण से अधिक है। नुस्खा का विस्तार खोना नहीं है।

तैयारी

विनिर्माण पैकेज के अनुसार स्पेगेटी को पकाएं। जबकि हम स्पेगेटी पका रहे हैं, हम तोरी और प्याज काटते हैं।

एक पैन में हम थोड़ा जैतून का तेल डालते हैं, और लगभग 5 मिनट के लिए प्याज के साथ तोरी का रस लें.

एक मिक्सर के गिलास में हम खुली और कटा हुआ एवोकैडो डालते हैं, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च का एक अच्छा जेट, और हम सब कुछ कुचल देते हैं जब तक कि यह एक सजातीय मिश्रण न हो।

हम ज़ुगचीनी और प्याज के साथ पैन में स्पेगेटी को मिलाते हैं और एवोकैडो सॉस डालते हैं। हम मध्यम / कम गर्मी पर लगभग 5 मिनट के लिए सब कुछ एक साथ पकने देते हैं।

इसे एक विशेष स्पर्श देने के लिए उन्हें गर्म और थोड़ा परमेस्न्स पनीर के साथ परोसें और कुछ तुलसी के पत्ते।

फायदा उठाना!

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