Izrazite salatu između ostalog sa špinatom, ciklom i sirom.

salate4 ljudi
1 zvjezdica2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (7 glasova)
Učitavanje ...

Po Angela

Dajmo odmor dugovječnoj salati i dodajte u naše salate lišće od špinat. Zašto? Za variranje između ostalog i za količinu blagodati koju nam donosi špinat. The vrećice od špinata (mnogo puta se prodaju kao listovi špinata za bebe) vrlo su ugodni jer su već oprani i oduzimaju muku. Špinat, cikla, luk, orasi, grožđice, sir ... Jesam li nešto zaboravio?

Express salata od špinata, cikle i sira

Ispis recepta

Ako ljeti imate malo vremena za kuhanje, ova brza salata sa špinatom, ciklom i sirom rješenje je da jedete ukusno i svježe u vrućim danima

Express salata od špinata, cikle i sira
  • Angela
  • Kuhinja: tradicionalnog
  • Vrsta recepta: salate
  • Porcije: 4
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • vrećica listova špinata (već očišćenih)
  • 2 kuhane cikle
  • 50 g cherry rajčica (po želji)
  • 1 narezani mladi luk
  • 1 šaka oraha
  • 70 g grožđica bez sjemenki
  • 120 g feta sira ili sira Burgos. Za preljev: ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • Sherry vinager
  • sal
  • šećer.

priprema

  1. Skinite prvi sloj i mladi luk narežite na tanke ploške (čak i prvi dio zelene stabljike)

  2. Stavili smo listove špinata i u zdjelu za salatu

  3. Cveklu narezati na kockice ili kockice (a cherry rajčice na pola ili cijele ako ih želimo uklopiti) i dodati špinatu

  4. Zatim stavimo orahe i grožđice, te izmrvljenu fetu ili sir Burgos (feta obično dolazi u kockicama).

  5. Za preljev pomiješamo 3 žlice maslinovog ulja i jednu žlicu octa

  6. Zatim damo točku soli i dodamo prstohvat šećera, kako bismo neutralizirali kiselost

  7. Začinite salatu, dobro promiješajte i jedite zdravo.

Slika: cheeseyesplease


Otkrijte ostale recepte: salate, Jelovnici za djecu, Recepti od sira, Vegetarijanski recepti

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.