Muesli kolačići, zdravi i energični

Musli je priprema za doručak na bazi žitarica, sjemenki, orašastih plodova i suhog voća iz Švicarske, ali se već proširio po cijelom svijetu. Među žitaricama ističu se zob, kukuruzne pahuljice ili lisnata riža. Kao voće nalazimo jabuku, bananu, grožđice, smokvu i kokos. Lješnjaci ili bademi dio su orašastih plodova sadržanih u muslima, a među sjemenkama su sjemenke suncokreta, lana ili sezama.

Švicarski je liječnik širio recept za muslije kao zdravu, hranjivu, energičnu i zadovoljavajuću hranu. Ukratko, miks hrane sasvim kompletan u vitaminima i mineralima, proteinima i ugljikohidratima.

Muesli kolačići

Ispis recepta

Započnite dan s energijom uz ove musli kekse. Imaju sve za vraćanje snage pa su savršene za doručak

• Angela

• Kuhinja: tradicionalnog
• Vrsta recepta: doručci i grickalice
• Porcije: 24

• Ukupno vrijeme:

Sastojci

• 350 gr. musli
• 75 gr. Od brašna
• 200 gr. maslaca
• 100 gr. šećera
• 100 gr. meda
• 1 veliko jaje
• prstohvat soli

priprema

1. Pjenasto umutite maslac sa šećerom, te dodajte ostale sastojke dok ne dobijete jednoličnu smjesu.

2. Stavili smo tjesteninu u hladnjak na sat vremena.

3. Razvaljajte tijesto valjkom za tijesto

4. Da nam se ne lijepi, tijesto stavimo između dva papira za pečenje i provučemo valjkom

5. Nakon što se produži, režemo ga kalupom za kekse

6. Kolačiće pečemo u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva 20 minuta.

7. Kad izađemo vani, pustimo ih da se osuše i ohlade na rešetki.

Via: Wikipedija

Slika: Sanlaureda