(28 glasova)
Učitavanje ...
Ne postoji ništa poput dobrog soka za dobro započinjanje jutra. U ovom slučaju jest ananas i naranča i pripremamo ga u američkom blenderu.
Dobra stvar ovog pića je što sadrži čak i fibra od voće. Gotovo je za nekoliko minuta, a uz hladnu vodu savršeno je za vruće dane.
Ovaj sok vole i mladi i stari, a napunjen je Vitamini.
Ako je voće slatko i zrelo, nećete morati dodati ništa drugo. Ali ako ananas nije dovoljno sladak, predlažem da svom soku dodate nekoliko žličica šećera (bolje ako je to trska). Poslužite je u čašama, poput one na fotografiji, mališani vole piti u njima.
Evo recepta kako biste ga mogli pripremiti već danas:
Sok od ananasa i naranče
Sok napravljen od dva izvrsna voća: ananasa i naranče. Savršen je za cijelu obitelj i lako se izrađuje pomoću američke miješalice.
- ascen jimenez
- Kuhinja: tradicionalnog
- Vrsta recepta: sokovi
- Kalorije: 50
- Porcije: 6
- Vrijeme za kuhanje:
- Ukupno vrijeme:
Sastojci
- 260 g naranče (težina jednom oguljena) (težina oguljenog ananasa)
- 300 g ananasa (težina oguljenog ananasa)
- 400g hladne vode
priprema
Ogulimo naranče uklanjajući čak i bijeli dio. Također uklanjamo sjeme.
Ogulite ananas i nasjeckajte ga.
Naranču bez kože stavljamo i ananas koji smo upravo pripremili u miješalica za staklo. Sve sastojke sameljemo na maksimalnoj brzini. Dodajte vodu, vrlo hladnu, i također tucite na maksimalnoj brzini.
bilješke
Ako je voće dobro i zrelo, nećemo trebati dodavati šećer. U svakom slučaju, ako smatrate potrebnim, možete dodati nekoliko žličica šećerne trske i opet istući.
Više informacija - Jagode s umakom od slatke paprike