Grillezett táska citromos csirkemell

Hozzávalók

  • 3 csirkemell
  • 1 Limón
  • 3 fokhagymagerezd, zúzva
  • fél csirke alapkocka
  • bors
  • vaj vagy olívaolaj
  • Romero

Már elmagyaráztuk neked, mennyire segítenek és menedzselnek a sütőzsákokat. Kerülik a sütőedény piszkolását, és húst vagy halat főzünk minden levével, zsír nélkül. A gyerekek kényelmesen fogyaszthatják a csirkét, csontok vagy bőr nélkül, ezekkel a zacskókkal elkészítünk néhány mellet citrommártásban.

előkészítés:

1. Vágja kockákra a mellet és fűszerezze. Készíthetjük őket egészben is, bár több időre lesz szükségük a főzéshez.

2. Helyezze a csirkét a zacskóba a zúzott fokhagymával, kevés olajjal, az összetört alapkockával, a rozmaringgal és a citromlével. Jól összekeverjük és az utasításuknak megfelelően becsukjuk a táskát. A zsáknak a tálcát érintő részén kis lyukat kell készíteni.

3. Sütőedénybe tesszük és 190 fokon főzzük, amíg meg nem látjuk, hogy a csirke megbarnul.

4. Óvatosan kinyitjuk a táskát, és opcionálisan megsüthetjük a csirkét, hogy ropogósabb legyen, és vastagabb mártással.

Kép: A babám és én

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   gplgpl dijo

    Körülbelül mennyi idő a sütőben, fél óráról, két óráról beszélünk…?