A lencsét sokféleképpen megkóstolhatjuk, chorizóval és fekete pudinggal, disznófüllel vagy szalonnával pedig biztosan finomak. De legalább most félretesszük ezeket a testi örömöket, és gondolkodunk azon, hogy valami egészségesebbet együnk. Íme egy recept hozzá hüvelyesek alacsony kalóriatartalmú, egészséges, zsír nélkül. Lencse, zöldség, burgonyapüré és sült. Egy másik módja ezeknek a vasban gazdag hüvelyesek fogyasztásának.
Barna lencse gratin burgonyapürével
Ez a lencse recept egy kicsit elrugaszkodott, és remek, ki kell próbálni
Kép: checkus