(23 szavazat)
Betöltés ...
Nem tudja, mire készüljön a vacsora? Ha egy egyszerű, gazdag receptet keresel csirkehússal, zöldségekkel, és nem is alig tartalmaz olajat. Ez a te recepted.
Hogy még könnyebb legyen, sütőben elkészítettük a csirkemelleket, és sült koktélparadicsommal kísértük. Egyszerűen finom!
Spenóttal töltött csirkemell és ... sütött!
Nem tudod mit készíts vacsorára? Ha egy egyszerű, gazdag receptet keresel csirkehússal, zöldségekkel és nem tartalmaz alig olajat, ne hagyd ki ezt a sült spenóttal töltött csirkemell
- Ángela
- Konyha: hagyományos
- Recept típusa: legjobb receptek
- Adagok: 2
- Teljes idő:
Hozzávalók
- 2 bőr nélküli csirkemell
- 2 púpozott evőkanál krémsajt
- 3 evőkanál spenót, kiolvasztva és lecsöpögtetve
- 1 evőkanál szárított hagyma, darálva
- Egy kis szerecsendió
- só
- Pimienta
- 12 meggyparadicsom, felére csökkent
- 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 1 evőkanál modena balzsamecet
Preparación
A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A spenótot mikrohullámú sütőben kiolvasztjuk, majd egy kis tálkában hozzáadjuk a krémsajtot az apróra vágott spenóttal, a szárított, apróra vágott hagymát, a szerecsendiót, a sót és a borsot. Az egészet egyenletesre keverjük, mert ez lesz a csirkemelleink tölteléke.
Fogazott késsel mindegyik mell közepébe vágunk, sózzuk, borsozzuk, és a csirke mindkét oldalát megtöltjük 1-2 evőkanál spenót-krémsajt keverékkel.
Előkészítünk egy tepsit, amelyet előzőleg kikentünk kevés olívaolajjal. Minden csirkemellet megkenünk olívaolajjal, és még egy kis sót és borsot szórunk a tetejére. Ha megvan, permetezze be mindkét mellét modenai balzsamecettel.
A koktélparadicsomokat félbevágjuk és egy tálba tesszük kevés olívaolajjal, sóval, borssal. Tegyünk alufóliát a mellekre, és tegyük rá a koktélparadicsomokat.
Kb. 20 percig sütjük mindent 180 fokon, amíg a csirke a legvastagabb része már nem lesz rózsaszín.
Tálaljuk a csirkemelleket koktélparadicsommal a tetején, és élvezzük az ízét. A tökéletes kombináció!
Menj pintaaa, látványos, szeretem őket, biztosan remekek, tudod, hogy tudomásul veszem
Kisses
Köszönöm Mayte! :)
hol találok szárított apróra vágott hagymát? És a krémsajt, Philadelphia típusú?
Köszönöm, hogy válaszoltál
Helló!! A hagymát hagymának ropogósnak nevezik, és mint bármelyik szupermarketben a krémsajtot :)
Nagy !!!!! Nem volt szárított apróra vágott hagymám, és először megdinszteltem félig apróra vágott hagymát, nagyon jó !! Köszönöm
Tegnap készítettem és finomak voltak !!! Köszönöm, hogy megosztottad a receptet: D
Köszönöm, Mar!