(46 szavazat)
Betöltés ...
Kétségtelen, hogy a tavasz a sarkon van, és semmi más, mint egy jó ananász, szőlő és spenótlé készítse elő testünket az új évadra.
A gyümölcsök és zöldségek nagy szövetségesek, ha a egészséges és egészséges életet. Valójában nincs annál jobb, mint hogy jól érezzük magunkat, hogy teljes mértékben élvezzük az életet.
A mai gyümölcslé a gyümölcs és spenót kombinációja. Nagyon egészséges zöldség, amely amellett, hogy egész évben megtalálható a piacon, sok játékot ad a konyhában. Be kell vallanom azt is, hogy az utóbbi időben a konyhámban elengedhetetlenné vált.
Bár az ananász, a szőlő és a spenót lé nagyon feltűnő színű, íze enyhe és frissítő gyümölcsízek.
Alapvetően a gyümölcslé elkészítéséhez turmixgépre van szükség. Az enyém hidegen sajtolás, de már tudod, hogy bármilyen más típussal is meg tudod csinálni, akár üveggéppel vagy Thermomix-szal is.
Ananász-, szőlő- és spenótlé
Finom gyümölcslé gyümölcsökből és spenótból.
- Mayra Fernandez Joglar
- Recept típusa: italok
- Kalóriák: 170
- Adagok: 1
- Felkészülési idő:
- Főzési idő:
- Teljes idő:
Hozzávalók
- 150 g ananász
- 130 g fehér szőlő
- 25 g spenót
Preparación
Először elkészítjük a gyümölcsöket.
Hámozza meg és vágja közepes darabokra az ananászt.
Jól megmossuk a szőlőt.
A spenótot is megmossuk és könnyedén felaprítjuk.
Ezután felvesszük a turmixgépben a három összetevőt felváltva, így homogénebb levünk lesz.
Ezután a friss levet tálaljuk.
További információ – Thermorcetas.com