Banán és gabona golyó

Ingredientes

  • Egy csésze kedvenc gabonapelyhéből
  • 6 banánszelet
  • 1/2 csésze csokoládé chips
  • Egy evőkanál vanília kivonat
  • 6-7 időpont

Szereti a gabonapelyheket? Ma különféle rudakat készítünk, gömb alakúak és teljesen házi készítésűek, hogy reggel első dolgok energiájával töltsünk el bennünket. Ebben az esetben banánt, kedvenc gabonapelyhünket és néhány dátumot használtunk, de hozzáadhatja a kívánt diót és a legjobban ízletes gyümölcsöt.

Preparación

Tegye a gabonapelyheket, a datolyát, a banánszeleteket és az extraktumot egy processzorba vagy egy turmixgép üvegébe vanília. Mindent pépesítsünk, amíg a tömör masszát jól felaprítjuk. Ha megvan, hozzáadjuk a csokoládé chipseket (a Mercadonában megvásárolhatja), és az összes hozzávalót egy kanál segítségével összekeverjük.

Most csak muszáj kerek formát adjon a banán- és gabonagolyóinak, és tegye a fagyasztóba körülbelül 10 percig, hogy merevek legyenek. Ez könnyű!

Készítheti azokat a gabonapelyhekkel, amelyek a legjobban szeretik, és dióval kísérheti őket a tökéletes reggeli érdekében :)

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.