Gyömbéres gyümölcs turmix

Hozzávalók

  • 1/2 csésze narancslé
  • 1/4 csésze ananászlé
  • 1 banán
  • reszelt gyömbért
  • 1 natúr joghurt

A narancs, a banán és az ananász azok az összetevők, amelyeket ennek elkészítéséhez választottunk smoothie vagy gyümölcs turmix, amelyben nem a tej a fő összetevő. Ha akarunk, tehetünk egy keveset vagy egy joghurtot.

Preparación

A turmixgépbe beletesszük a leveket, egy csipet reszelt friss gyömbért, az apróra vágott banánt és a joghurtot. Addig verjük, amíg sima és krémes italunk nem lesz.

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.