Gyümölcskrém pohár: három szín, három íz

Menjünk egy egyszerű és gyors desszert elkészítéséhez. Készítünk néhány színes gyümölcsalapú csészét. Gyümölcsök egyébként, amire korábban nem lesz szükségünk. A piacon fagyasztva vagy konzervként találjuk őket, és nem feltétlenül kell magas cukortartalommal rendelkezniük, mint a szirupos gyümölcsökben vagy a hagyományos lekvárokban. Annak érdekében, hogy ne növekedjen sokat a desszert kalóriáinak száma, a zsírmentes felvert sajthoz folyamodunk.

gyümölcskrémes pohár

Nyomtatási recept

Ha gyorsan, de finom desszertet szeretne készíteni, ez a gyümölcskrémes csésze a málna, a banán és a mangó legjavát kínálja.

• Ángela

• Konyha: hagyományos
• Recept típusa: gyermekmenük

• Teljes idő:

Hozzávalók

• 250 gr. fagyasztott málna vagy eper
• 250 gr. banán
• 250 gr. fagyasztott mangó vagy könnyű baracklekvár
• édesítőszer ízlés szerint
• 500 gr. 0% zsírtartalmú felvert sajt

Preparación

1. A fagyasztott gyümölcsöt nagyon jól kiolvasztjuk és lecsepegtetjük. Ízlés szerint édesítővel és a felvert sajt harmadával felverjük.

2. A mangót meghámozzuk és feldaraboljuk.

3. A sajt másik harmadával felaprítjuk és édesítjük.

4. A maradék sajtot felhasználjuk és a banánnal összekeverjük

5. A gyümölcskrémeket különböző poharakba osztjuk és három rétegben egymásra helyezzük.

6. Tálalás előtt tegyük egy kicsit hűtőbe.

Kép: Sinsacrifices