Hozzávalók
- 1 természetes édesített joghurt
- 1 banán
- 1 csésze eszpresszó vagy 1 evőkanál koffeinmentes / instant kávé
- 1 pohár tej
Azt már tudjuk, hogy egy shake típus smoothie sűrű és gyümölcsben gazdag. Joghurttal és egy kis eszpresszóval gazdagítva ez a turmix ideális délutáni ébredéshez, vagy gyors, teljes és friss reggeliként.
előkészítés: Az összes hozzávalót hidegen tesszük a turmixgépbe, és addig verjük, amíg krémes turmixot nem kapunk.
Kép: A sütők meséi
Legyen Ön az első hozzászóló