A köles és a banán zabkása ideális alternatíva a felfedezéshez új ízek és textúrák.
Már tudja, hogy 6 és 11 hónap között módosul a csecsemők étrendje. Inni kezdenek új zúzott ételek és a tartomány a lehetőségek jelentősen kibővültek.
Vannak olyan kása, mint a mai, fantasztikus. Nem csak egyszerűsége miatt, hanem azért is, mert nyújt Sok energia, valamint kalcium és foszfor, amelyek nagyon szükségesek kicsinyeink csontfejlődéséhez.
Köles és banán zabkása
Könnyű és tápláló zabkása gluténmentes gabonafélékből.
Szerző: Mayra Fernandez Joglar
Recept típusa: piknik
Adagok: 1
Előkészítési idő:
Főzési idő:
Teljes idő:
Hozzávalók
- 20 g egész köles
- 30 g banán
- 200 g folyékony utótej
Preparación
- Felaprítjuk köles végesig.
- Ezután egy kis edénybe tesszük, és hozzáadjuk a megpucolt banándarabokat, amelyeket apróra vágunk.
- Ezután beleöntjük a folyékony folytatódó tejet.
- Hagyja lassú tűzön kb 10 percig főni. Időről időre megkeverjük az összetevőket.
- Amikor a banánt eldobták, és a zabkása megvastagodott, vegye ki és hagyja melegedni, hogy a baba ne égjen meg.
Táplálkozási információk adagonként
kalória: 200
Több információ - Almás zabkása gluténmentes gabonafélékkel
Legyen Ön az első hozzászóló