Hüvelyesek receptjei

Pinto bab rizzsel

Finom hagyományos első fogás: fekete bab rizzsel. Sárgarépát, burgonyát, vérkolbászt is visznek ... Náluk nincs semmi hiány!

Lencse kolbásszal

Ebben az esetben a lencsét kolbásszal tálaljuk. Egyedülálló ételünk lesz, tele olyan tulajdonságokkal, amelyeket szeretni fog.

Lencse tökkel

A legkisebbek élvezni fogják ezeket a finom lencséket. Tökkel készítjük őket, chorizo ​​nélkül, hogy egészségesebbek legyenek.

Babpástétom és feta sajt

Érvényes kezdőként és kíséretként is. Egyéb összetevők mellett fehér hordalékot, feta sajtot és aromás gyógynövényeket tartalmaz.

Bab chorizóval és vérkolbásszal

Ez az egyik legjobb étel, amelyet elkészíthetünk, ha nem sietünk. Ezek a babok krémességükkel és természetesen ízükkel tűnnek ki.

Gyors fehér babpörkölt

Ha jó fehér babpörköltet szeretne készíteni, de elfelejtette áztatni, nézze meg receptünket. Gyors és könnyű.

Lencse rizzsel

Finom lencse rizzsel. Nagyon komplett étel, amelyben hüvelyeseket és gabonaféléket fogunk kombinálni. Jó fehérjeforrás az egész család számára.

Bab paradicsommal és vérkolbásszal

Remek recept a pörköltből származó fekete puding kihasználására, finom házi paradicsommártással, babgal és főtt tojással. Ki kell próbálni!

Lencse saláta

Remek lencsesaláta gombával, amely tökéletes az év legforróbb hónapjaihoz. A hüvelyesek fogyasztásának eredeti módja.

Csicseriborsó Chorizóval

Házi hüvelyes étel, amely nagyon teljes a zöldségeknek és a chorizónak köszönhetően. Annak érdekében, hogy kevesebb zsír legyen, külön főzhetjük a chorizot.

Fehér bab zöldségekkel

Nagyon egészséges hüvelyes étel fehér babból és különböző zöldségfajtákból: sárgarépa, kaliforniai paprika és karfiol.

Lencse chorizóval

A chorizo ​​lencse a spanyol konyha hagyományos étele. Ez a verzió nagyon népszerű az egész család körében, és nagyon egyszerűen elkészíthető.

Csicseriborsó zöldségekkel

Rendkívüli csicseriborsó pörkölt zöldségekkel. A zöldségeket néhány szülő és sok gyermek nem fogja látni.

Pinto bab compangóval

Megpróbáljuk ezt a hagyományos kanál ételt valamivel könnyebbé tenni. Finom fekete babot kapunk, kevés zsírral.

Koralllencse gyermekpüré

Ma koralllencsével készült gyermekpürét készítettünk arra az időre, amikor eljön az ideje, hogy új összetevőket beépítsen a baba étrendjébe. A jó Ezzel a gyermekkoralllencse-pürével egyszerű és egyszerű módon új összetevőket illeszthet be a baba étrendjébe.

Kagylós bab

Megtanítjuk, hogyan kell elkészíteni egy hagyományos ételt: babot kagylóval. Fotókkal pedig lépésről lépésre, hogy ne maradjon le minden részlet.

Lencse gombával

Egészséges lencsét fogunk készíteni, csak egy csepp olívaolajjal és sok zöldséggel. Vásároljon gombát, mert szükségünk lesz rájuk.

Csicseriborsó vinegrettel

Ideális hüvelyes saláta a melegebb hónapokra. A vinaigrette kemény tojással, petrezselyemmel, hagymával készül ... És azt is megtanítjuk, hogyan kell főzni a csicseriborsót a gyorsforralóban.

Fehér bab és articsóka hummus

Készítsen articsóka és fehér bab hummust az egész családnak. Könnyű, gyors és glutén-, tojás- vagy laktózmentes snack.

Borsó sonkával

Borsóval, serrano sonkával és kockára vágott krumplival készült, sajátos étel. Tálalhatjuk köretként vagy elsőként.

Fehér bab chorizóval

Ezekben a hideg napokban nincs is jobb egy jó kanál ételnél, amely amellett, hogy jól érzi magát,…

Nagyi lencse!

Ezerféleképpen készítheti el őket, és biztosan megvan a saját főzési módja. Ma megtanítjuk...

Friss falafel

Ezeket a keleti "krokettet" általában csicseriborsóval vagy szárított babbal készítik. Van néhány friss zöldbabunk, teljes egészében...

Curry lencse padlizsánnal

A curry, az a nagyon jellegzetes ízű keleti fűszer, egy száraz lencsetál ízesítésére szolgál majd zöldségekkel….

A bűvös babkrokettek

Lehet, hogy a gyerekek nem akarnak babot vagy más hüvelyeset enni, mert amit nem igazán szeretnek...

Csicseriborsó chorizóval

Ezen a hétvégén egy házi hüvelyes pörköltet szeretnénk megkóstolni, egy csicseriborsót rakott, ami a…

Babpite, hol vannak a hüvelyesek?

Tényleg, a gyerekek utálják a babot vagy a főzetet? Ezt ellenőrizhetjük, ha elkészítjük ezt a fajta babfülkét, és meglátjuk…

Kuszkusz lencsével

Talán ez a kuszkuszos recept jó választás, eredetibb, mint egy kanál étel, lencse és…

Szemes bab rizzsel és sonkával

A rizses babszem tökéletesen összeházasodik. Ez egy egyszerű, gyors, egészséges és ízletes étel. Nyilvánvaló, hogy mi ...

Török lencse és búza krokett

Ezeket a kroketteket valójában mercimek köftesinek hívják. Nagyon híres a vegetáriánusok körében (húskorlátozásra is alkalmas ...

Szemes bab rakott tintahal

A tintahalat vagy tintahalat széles körben használják az andalúz atlanti konyhában. Burgonyával vagy zöldségekkel, egy ...

Kanári stílusú vízitorma pörkölt

A Kanári-szigeteknek szerencséje van többek között a kiváló minőségű és sokféle zöldség és gyümölcs miatt. Változatos zöldségekből ...

Lencse tintahal

Szereted a lencsét? Szeretem őket, és ezért szerettem volna hozni neked egy tányért ...

Babos rakott tonhal

A bab tápláló és kielégítő. Nem szabad összefüggésbe hoznunk a kolbásszal főtt hüvelyes pörköltben lévő kalóriákat ...