Nyári receptek gyerekeknek: élvezze a salátákat, a hideg krémeket és a nyársakat

A nyár beköszöntével és a legkisebbek ünnepeivel a házban meg kell próbálnunk egész nap elfoglalt gyerekeinket, de most, hogy már nem esznek az iskolában, nincs más választásunk, mint kezdje törni a fejünket, ügyelve arra, hogy mit tudunk felkészíteni étkezésükre. Ma egy nagyon különleges bejegyzésünk van, amely biztosan kiszabadít a bajból, és ezért készítettük el a a legjobb nyári receptek összeállítása a gyermekek számára, ahol kiválasztottuk saláták, hideg levesek és nyársak hogy könnyebb legyen neked.

Hamarosan csinálunk még egyet hidegindítók, turmixokat és nyári desszertek.

Hideg nyári levesek és krémek

Télen ők a kedvenceink, de nyáron miért ne? Számos zöldség és gyümölcs előnyét kihasználva finom leveseket és hideg krémeket készíthetünk, például gazpachos, salmorejo és más típusú krémeket, amelyeket a gyerekek biztosan imádni fognak. Itt vannak a kedvenceink:

A gazpacho számára ne feledje, hogy kevés ecetet használjon, és ha gyerekeknek való, kerülje a fokhagyma hozzáadását, mert nem szeretik túlságosan. Kiválaszthatja, amint megmutattuk, olyan gyümölcsös gazpachókhoz, amelyek finomak, mint a Eper gazpacho.
Gondoljon erre úgy, hogy a gyerekek egy másik módja annak, hogy megszokják a szezonban a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását.

Nyári saláták

A nyári saláták nagyon hasznosak ezekre a forró napokra. A leghagyományosabbá tehetjük őket saláta, paradicsom, tonhal, spárga stb. Felhasználásával, vagy választhatunk olyan gyümölcs- vagy tésztasalátákat, amelyek nagyon táplálóak és teljesek a gyermekek számára.

Nyári nyárs

az nyárs Kétségtelenül nagyon jó lehetőség egészséges étel elkészítésére grillezetten és a nyár minden ízét élvezve. Mindazok számára, akik rajonganak a grillekért, elengedhetetlen, hogy ne hagyják ki ezt a találkozót. Finomak!

Ne feledje ezt a legfontosabb a gyerekek bevonása a konyhába, hogy élvezzék saját receptjeik elkészítését, és így sokkal lelkesebben fogyasszák el az elkészítetteket. Az elkövetkező napokban még hasznosabb nyári receptekkel folytatjuk, hogy elkészíthesse Önöket a ház legkisebbjeivel.

Reméljük, hogy tetszik az ötlet!


Fedezze fel a következő recepteket: ensaladas, bejövő, Legjobb receptek

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.