Surimi pástétom, tonhal és olajbogyó pirítós

Ma vacsorához surimi patét, tonhalat és olívabogyót készítünk. Egyszerű recept, amely tökéletes a nyár informális és szórakoztató pillanataihoz.

Ennek a receptnek az elkészítéséhez használtam surimi botok vagy rákpálcák, amelyek enyhe ízűek és nagyon jól passzolnak a tonhalhoz.

Használhatja ezt a receptet főzni gyerekekkel. Alig van kockázat, mivel valójában nincs mit főzni, és imádni fogják, ha segítenek a vacsora elkészítésében.

Surimi pástétom, tonhal és olajbogyó pirítós
Gazdag és könnyű előétel gyerekekkel főzhető
Szerző:
Recept típusa: Előételek
Adagok: 10
Előkészítési idő: 
Főzési idő: 
Teljes idő: 
Hozzávalók
  • 3 bot surimi
  • 10 kimagozott zöld olajbogyó
  • 1 doboz tonhal
  • 3 főtt tojássárgája
  • 30 g majonéz
  • 10 pirítós kenyér
Preparación
  1. Az egyik surimi botot feldaraboljuk és a végső díszítésre fenntartjuk.
  2. Jól lecsöpögtetjük az olajat a tonhalból, és a másik két surimi botdal, az olajbogyóval, a tojássárgájával és a majonézzel együtt ledaráljuk. Ellenőrizzük, hogy a tészta finom állagú-e, és hogy az összetevők mind jól összetörtek-e.
  3. A kenyeret a kenyérpirítóban megpirítjuk, és a szeleteket az éppen elkészített tésztával megkenjük.
  4. A kezdetektől lefoglalt surimi bottal díszítjük.
  5. Azonnal szolgálunk.
jegyzetek
A pirítós mennyisége méretük szerint változik. A fotón látható, hogy az enyém nem túl nagy.
Táplálkozási információk adagonként
kalória: 80

Szeretne többet megtudni ezekről a surimi pástétomról, tonhalról és olívabogyóról?

Ezzel a recepttel elkészítheti finom szendvicseket. Csak ki kell cserélnie a kenyérszeleteket, és puha cipót kell használnia.

Elkészítheti ezt a receptet előre de ebben az esetben csak a pástétomot hagyja készen. Az utolsó pillanatban pirítsa meg a kenyeret, és kenje rá a tésztát vagy a pástétomot. Ez biztosítja, hogy a kenyér ropogós legyen.

Ezen recept elkészítéséhez használhatja a leginkább kenyeret. Nagyon jól passzol hozzá falusi kenyér bár magkenyerekkel is finom.

Annak ellenére, hogy ez a recept nem tartalmaz sok kalóriát, mindig csökkentheti őket egy kicsit, ha használja természetes tonhal.

Ha fél a majonéz használatától nyáron, akkor helyettesítheti ugyanannyi mennyiséggel laktón Tojást nem tartalmaz és biztonságosabb.

Több információ - Lactonesa, majonéz tojás nélkül


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.