Rizssalátával töltött ananász

Hozzávalók

  • 1 ananász
  • 250 gr. hosszú rizs vagy basmati
  • 150 gr. tonhal
  • 2 kemény tojás
  • 150 gr. főtt garnélarák vagy garnélarák
  • 2 paradicsom
  • egy marék mag nélküli mazsola
  • rózsaszín szósz
  • olaj

Két receptet egyesítünk egybe. A tipikus rizsesalátát, amelyhez tonhalat, tojást vagy kukoricát adunk, kiegészítjük a garnéla koktél mint rózsaszín szósz. Abban az esetben, ha ez a teljes saláta nem tartalmaz elég alapanyagot, adunk hozzá egy keveset ananász, frissítő és emésztő, és ugyanazon gyümölcs szeletére tálaljuk.

előkészítés:

1. Főzd meg a rizst sok sós vízben és egy szál olívaolajban. Lecsepegtetjük, vízzel lehűtjük és tartalékoljuk

2. Hámozza meg és aprítsa fel a garnélákat, hagyjon néhányat köretnek. Ugyanezt tesszük a tojással és a paradicsommal is.

3. Hámozzuk meg az ananászt, magozzuk meg és vágjuk karikákra és nagyon kis kockákra.

4. Keverje össze a rizst a mazsolával, a lecsepegtetett tonhalral, a garnélával, a paradicsommal, a tojással és egy kevés apróra vágott ananásszal.

5. Töltse meg az ananász karikákat rizzsel, és rózsaszínű mártással fedje le.

Recept ihlette a képet oliveriravarela

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.