Tintahaláta

ensaladas
1 csillag2 estrellák3 estrellák4 estrellák5 estrellák (39 szavazat)
Betöltés ...

Által Ángela

körülbelül friss és friss tintahal nagyon teljes saláta elkészítéséhez szolgálnak majd. Nem tudod, milyen gazdag a tintahal pirított íze és a friss kontraszt a friss salátával.

Tintahaláta

Nyomtatási recept

A tintahal mindig csemege, az év bármely szakában is. Ha forró nyáron vagyunk, készíts belőle tintahal salátát, mint ebben a receptben, és imádni fogod

Tintahaláta
  • Ángela
  • Konyha: hagyományos
  • Recept típusa: saláták
  • Teljes idő:

Hozzávalók

  • 750 gr. tintahal
  • Saláta levelek
  • rukkola vagy báránysaláta
  • parmezán pehely
  • azt
  • fogaskerék
  • olívaolaj
  • só
  • citromlé és héja

Preparación

  1. Először bepácoljuk a tintahalat

  2. Ha a tintahal megtisztult, ízesítsük olívaolajjal, a felaprított citromhéjjal és a zúzott fokhagymával

  3. Hűtőbe tesszük legalább 1 órára.

  4. Ez idő elteltével serpenyőben, kevés olajon, serpenyőben süsd meg a tintahal mindkét oldalát

  5. Adjunk hozzá egy kevés pácot a serpenyőbe, és főzzük egy percig

  6. Most felapríthatjuk a tintahalat.

  7. A salátát a levelek, a tintahal, a petrezselyem, a parmezán és a fenyőmag összekeverésével készítjük.

  8. Ízesítjük citromlével és kevés olajjal és sóval.

Kép: A receptjeit


Fedezze fel a következő recepteket: ensaladas, Menük gyerekeknek

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   Vendég dijo
    ezelőtt 10 év

    Hogyan kell főzni a tintahal az
    nagyon gyakran feltett kérdés, mivel különböző módon lehet előkészíteni őket Tintahal saláta recept Jó étvágyat

    Válasz a vendégnek