Megtette már valaha zöldbab a gyorsfőzőben? Nagyon rövid idő alatt elkészülnek, és csak ezt, az edényt fogjuk megfesteni. Akkor nem lesz szükség, és ne pirítsa meg őket.
Főzni fogják a zanahoria-ban burgonya… És minden finom lesz. Később tálaljuk agyag edénybe, és ekkor adjuk hozzá a sót. Imádni fogod őket!
Az általam megadott idő tájékoztató jellegű, mert a használt banktól függ. Először mondja meg 4 perc múlva, amikor elkezd csengeni majd amikor kinyithatja az edényt, ellenőrizze, hogy tetszenek-e. Csökkentse vagy hosszabbítsa meg ezt az 5 percet ízlésének megfelelően. Ne feledje, hogy mivel nincs vízük, nem maradhatnak sokáig a tűzön, mert megégetnek minket.
Zöldbab egy gyorsfőzőben
Megtanuljuk, hogyan kell főzni a zöldbabot a gyorsfőző segítségével. Könnyű és nagyon kényelmes.
Szerző: Ascen Jimà © nez
Konyha: Hagyományos
Recept típusa: zöldségek
Adagok: 4
Előkészítési idő:
Főzési idő:
Teljes idő:
Hozzávalók
- 500 g zöldbab
- 1 nagy burgonya
- Sárgarépa 2
- ½ paradicsom
- 100 g fehérbor
- 20 g extra szűz olívaolaj
- Aromás gyógynövények (babérlevél, oregánó ...)
- 2 fokhagyma szegfűszeg
- só
Preparación
- Megmossuk a babot.
- A végeket eltávolítjuk és felaprítjuk.
- A babot a gyorsfőzőbe tesszük.
- Az edénybe beletesszük a hámozott és apróra vágott sárgarépát is, a fél paradicsomot két részre, és az apróra vágott burgonyát. Hozzáadjuk a fokhagymagerezdeket és az aromás gyógynövényeket. Hozzáadjuk a bort és az olajat, és az edényt a tűzre tesszük, fedővel.
- Amikor megszólal a nyomás, 4 percet számolunk, és eloltjuk a tüzet.
- Menjünk ki és ... az asztalhoz!
Táplálkozási információk adagonként
kalória: 215
Több információ - Fűszeres sült burgonya
Legyen Ön az első hozzászóló