Hidup salad! Ini dapat dikombinasikan dengan semua jenis bahan, ini disiapkan dalam sekejap mata, dan yang terpenting, ini membantu kita lebih menjaga diri kita sendiri. Untuk alasan ini, dan sebagai penghargaan untuk hari Senin, hari ini saya ingin merekomendasikan 5 salad yang biasanya saya siapkan dalam keseharian saya. Tapi tahukah Anda ... Jika Anda memiliki resep yang ingin Anda bagikan dengan saya, Anda senang!
Salad kecambah bayam stroberi
Salah satu favoritku. Sangat sederhana, kita hanya perlu segenggam stroberi matang, sedikit taoge bayam, sedikit garam serpihan, minyak zaitun yang enak dan sejumput cuka balsamic ... Apa lagi yang akan Anda tambahkan ke salad ini?
Salad bayam dan arugula dengan alpukat
Tidak diragukan lagi, salah satu salad paling ringan. Dalam hal ini, saya mencampurkan taoge bayam, arugula, sedikit ketumbar, blueberry, almond, dan alpukat. Semua ini disajikan dengan minyak, cuka balsamic, garam dan merica. Lezat!
Salad buah
Imajinasi dengan kekuatan! Tambahkan buah yang Anda inginkan ke salad lezat ini. Ingatlah bahwa itu akan jauh lebih kaya, jika buahnya sedang musim. Manfaatkan stroberi, aprikot, melon, semangka, buah merah, jeruk, pisang ……
Salad bayam dan apel
Satu lagi yang biasanya saya siapkan di malam hari ketika saya tidak tahu harus berbuat apa untuk makan malam. Sangat mudah. Anda hanya perlu taoge bayam, keju putih muda, sedikit kenari dan dalam wajan masukkan sedikit minyak zaitun dan panggang beberapa irisan pir dan apel.
Sajikan hangat dan dibumbui dengan minyak zaitun, cuka balsamic dan sedikit garam dan merica.
Arugula dan salad feta
Salad ini pasti bikin kamu jatuh cinta. Ada arugula, keju feta, bawang merah, beberapa biji delima dan semuanya dibalut dengan saus mustard dan madu. Untuk menjilat jari Anda!
Salad lain apa yang akan Anda buat?