Ketika saya masih kecil saya bahkan tidak bisa melihat kubis Brussel, namun hari ini, saya persiapkan dengan baik bahwa mereka sangat kaya dan juga sangat disarankan untuk memasukkannya ke dalam makanan kita. Oleh karena itu, saya membagikan resep ini kepada Anda kubis brussel au gratin dengan ham sehingga Anda terdorong untuk mencobanya jika Anda belum melakukannya.
itu kubis Brussel Mereka berasal dari keluarga kembang kol dan brokoli. Mereka memiliki sejumlah besar khasiat, termasuk kontribusi vitamin dan mineral, termasuk zat besi, sehingga dianjurkan jika terjadi anemia, serta memiliki jumlah serat dan antioksidan yang baik. Di sisi lain, kita dapat mengatakan bahwa mereka agak sulit dicerna sehingga dapat memberi kita gas.
Gratin kubis ini bisa dibuat dengan saus béchamel, tapi kali ini saya lebih suka menyiapkannya dengan velouté. Velouté adalah saus yang dibuat dengan kaldu dicampur dengan roux (campuran tepung dan mentega panggang). Seperti yang Anda lihat, ini sangat mirip dengan béchamel, tetapi mengganti seluruh atau sebagian susu dengan kaldu. Kuah kaldu bisa dibuat dari sayur, daging atau ikan tergantung resep yang akan kita siapkan.
Brussel sprouts gratin dengan ham
Resep sederhana dan lembut untuk menikmati kubis Brussel.