Jeli sayuran, rendah kalori!

SayuranOrang 4
1 bintang2 bintang3 bintang4 bintang5 bintang (Penilaian 29)
Cargando ...

Por Angela

Gelatin, ringan dan pencernaan, dapat membantu kita makan dengan cara yang orisinal tanpa melebihi jumlah kalori. Kami akan menggunakannya untuk menyiapkan kue sayuran berwarna-warni, dengan rasa yang menyenangkan berkat fakta bahwa itu hBuka gelatin yang diencerkan dengan kaldu dan bukan dalam air. Gunakan cetakan asli dan Lapisi sayuran agar warna sayuran menghiasi kue.

jeli sayur

Resep cetak

Siapkan hidangan sayur asli dengan sedikit kalori berkat resep Jeli Sayur ini

jeli sayur
  • Angela
  • Dapur: tradisional
  • Jenis resep: sayuran
  • Porsi: 4
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 1 terong
  • 2 buah zucchini
  • 1 pimiento rojo
  • 1 paprika hijau atau kuning
  • 1 kentang
  • 6 lembar gelatin
  • 500 ml. kaldu ayam atau sayuran
  • lada
  • minyak dan garam

Persiapan

  1. Kami pertama-tama memotong semua sayuran menjadi irisan tipis. Kami membumbui dan memasaknya dengan sedikit minyak di oven, di atas panggangan atau di microwave. Yang ideal adalah menyiapkannya secara terpisah agar tekstur, warna, dan rasa masing-masing lebih terjaga.

  2. Setelah sayuran siap masak, rebus kaldu dengan sedikit garam dan encerkan daun jeli yang ditiriskan dan sebelumnya dilunakkan dengan air dingin.

  3. Susun sayuran dalam lapisan bergantian dalam cetakan tersendiri, sesekali tuangkan sedikit kaldu dengan gelatin.

  4. Akhiri dengan sedikit gelatin lagi dan biarkan gelas mendingin hingga suhu kamar sebelum dimasukkan ke dalam lemari es hingga gelatin mengeras.


Temukan resep lain dari: Resep kentang, Resep Vegetarian, Resep Sayur

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.