(Penilaian 42)
Cargando ...
Jika Anda suka menyiapkan kroket di sini, Anda memiliki hidangan yang pasti akan menyukainya. Ini adalah cara yang sehat untuk menguraikan piring dengan brokoli, sayuran sehat dan indah yang tidak boleh dilewatkan dalam diet mingguan. Persiapannya sangat sederhana, karena Anda hanya perlu mencampurkan brokoli dan keju dan lumuri dengan tepung roti. Penyelesaiannya bisa opsional, bisa juga selesai menggoreng kroket lezat ini u panggang mereka tanpa minyak dan dengan cara yang sehat. Saya harap Anda menyukai mereka dan menikmatinya.
Jika Anda suka menikmati kroket, Anda bisa membuatnya empuk kroket keju dan klasik kroket ham dan keju.
Brokoli panggang dan kroket keju
- Alicia tomero
- Porsi: 2-4
- Waktu persiapan:
- Waktunya memasak:
- Total waktu:
Bahan-bahan
- 80 g brokoli
- Telur 1
- 85 gr keju parut jenis mozzarella atau cheddar
- 100 g keju feta
- 1 sendok makan tepung roti peterseli bawang putih
- 3 sendok makan remah roti dengan bawang putih dan peterseli untuk melapisi
- Minyak untuk menggoreng (opsional)
Persiapan
Kami mencuci brokoli, kami mengeringkan dan memotongnya menjadi potongan-potongan yang sangat kecil.
Kami menambahkan brokoli ke dalam mangkuk dan menambahkan 85 g keju parut dan 100 gram keju feta.
Kami menambahkan telur dan sesendok remah roti. Kami mengaduk semua bahan dengan baik, meninggalkan adonan yang mudah dibentuk dan cukup kental untuk membentuk kroket.
Kami membentuk bola dalam bentuk kroket. Mereka harus cukup besar untuk dimakan dalam dua gigitan.
Kami mengaduk kroket dan memasukkannya ke dalam oven di 180 ° sekitar 25 menit, atau sampai Anda melihat bahwa mereka berwarna emas.
Jika suka, mereka bisa digoreng minyak panas sampai Anda melihat bahwa mereka berwarna emas.
