Muffin gandum utuh dengan cokelat, kacang-kacangan, dan serpihan oat

sarapanOrang 12
1 bintang2 bintang3 bintang4 bintang5 bintang (Penilaian 19)
Cargando ...

Por Angela

Resep ini dari muffin Itu keluar sangat halus dan mengandung banyak serat karena kami menaruh tepung terigu utuh, serpihan oat dan kenari. Chocoaddicts juga akan menyukainya karena dibawanya keping cokelat, yang bisa Anda gantikan dengan baik untuk bubuk coklat "ringan" jika itu membuat banyak hati nurani atau menghilangkannya dari resep. Selamat minggu.

Muffin gandum utuh dengan cokelat, kacang-kacangan, dan serpihan oat

Resep cetak

Jika Anda ingin memulai hari dengan sarapan yang enak, Anda harus mencoba muffin cokelat, kenari, dan oatmeal gandum yang sangat berair dan lezat ini.

Muffin gandum utuh dengan cokelat, kacang-kacangan, dan serpihan oat
  • Angela
  • Dapur: tradisional
  • Jenis resep: sarapan
  • Porsi: 12
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 125 g serpihan gandum
  • 125 gr gula merah
  • 200 tepung terigu utuh
  • 1 sendok teh ragi
  • 1 sendok teh gula vanila
  • 1 sereal yogurt
  • 125 gr minyak bunga matahari
  • 4 sendok makan cokelat cincang (Anda bisa menambahkan 3 sendok makan bubuk kakao ringan sebagai pengganti cokelat)
  • 100 gr kenari cincang
  • 3 telur .

Persiapan

  1. Pertama-tama, kami memanaskan oven terlebih dahulu hingga 180ºC.

  2. Tempatkan serpihan oat dalam mangkuk dengan yogurt agar terhidrasi. Kami menghapus. Tambahkan minyak, minyak, dan bubuk kakao*. Diamkan 5-7 menit.

  3. Kocok telur dengan gula dalam mangkuk terpisah. Tambahkan yogurt dan lanjutkan mengocok. Di sisi lain, kami memotong kacang dan memasukkannya.

  4. Campur bahan kering: tepung terigu, gula vanila dan ragi. Tambahkan campuran tepung ke dalam campuran telur dan oatmeal tiga kali.

  5. Isi 12 loyang muffin 3/4 penuh dan panggang selama 18-20 menit.

Uang kertas

*Jika menggunakan chocolate chips, tambahkan di bagian akhir setelah bahan basah dan kering tercampur.

Gambar: jahe dan beri


Temukan resep lain dari: Sarapan dan Makanan Ringan

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   Jubah Mandi Mechu Mercedes dijo
    dahulu 12 tahun

    Saya harus melakukan ini, saya membuatnya menjadi milik saya dengan izin Anda .. karena saya suka sereal, lumayan ringan dan ada pintnya .. !! mmmuuua

    Balas ke Mechu Mercedes Albornoz
    1.    suasana sosial dijo
      dahulu 12 tahun

      Terima kasih!!! :))

      Balas socialmood