(Penilaian 16)
Cargando ...
Ini adalah resep yang ringan dan tidak terlalu mahal karena kita akan menggunakan ikan yang murah, yaitu kapur sirih. Namun, hasilnya luar biasa berkat aroma kemangi dan rasa dari kacang-kacangan yang berharga ini: the kacang pinus.
Kalau kita persiapkan, yang harus jelas adalah waktu memanggang cukup pendek. Dengan waktu kurang lebih 10 atau 15 menit saja sudah cukup meskipun juga tergantung dari ketebalan ikan. Jadi penting bagi kita untuk waspada terhadap oven agar tidak melewati kita.
Kapur sirih panggang dengan kemangi dan kacang pinus
Resep ikan yang sederhana, dengan aroma kemangi dan rasa kacang pinus yang nikmat
- naik jimenez
- Dapur: tradisional
- Jenis resep: pescado
- Kalori: 320
- Porsi: 8
- Waktunya memasak:
- Total waktu:
Bahan-bahan
- 1 atau 2 kapur sirih (tergantung ukuran dan jumlah pengunjung)
- 2 siung bawang putih
- Beberapa daun kemangi
- Kacang pinus
- Minyak zaitun extra virgin
- 30 g remah roti
- Garam
Persiapan
Sebarkan loyang dengan minyak zaitun extra virgin. Kami membuka kapur sirih dan menghilangkan duri dari mereka. Kami menaruhnya di atas nampan, dengan sisi kulit menghadap ke bawah.
Kami mencuci dan mengeringkan daun kemangi dan menyiapkan kacang pinus.
Potong kemangi dan kacang pinus dengan pisau.
Taruh kemangi, kacang pinus, remah roti dan garam pada ikan.
Juga dua siung bawang putih dan sedikit minyak zaitun extra virgin pada ikan.
Panggang pada suhu 180 ° (oven yang sudah dipanaskan sebelumnya) selama kurang lebih 10-15 menit.
Uang kertas
Jika kita menyukai rasa bawang putih, kita bisa memotongnya dan meletakkannya di atas permukaan ikan bersama dengan kemangi. Dalam hal ini saya tidak tertarik dan saya meletakkan siung bawang putih yang sudah diklik.
Informasi lebih lanjut - Pasta dengan ragout domba dan kacang pinus