5 Salads ọhụrụ maka oge ọkọchị

Na-adị ndụ na salad! Ọ na-agwakọta na ụdị ihe ọ bụla dị iche iche, a kwadebere ya na ntabi anya, na nke kachasị, ọ na-enyere anyị aka ilekọta onwe anyị ntakịrị. N'ihi nke a, yana ụtụ maka Mọnde, taa achọrọ m ịkwado salads 5 nke m na-akwadakarị kwa ụbọchị. Ma, ịmara… Ọ bụrụ na ị nwere uzommeputa ịchọrọ ịkọrọ m, ị na-atọ gị ụtọ!

Akwụkwọ nri Strawberry Sprout Salad

Otu n'ime ọkacha mmasị m. Dị mfe, anyị chọrọ naanị mkpịsị aka nke mkpụrụ osisi chara acha, ụfọdụ akwụkwọ nri inine, ntakịrị nnu na-acha ọkụ, mmanụ oliv dị mma na mmanya balsamic ... Kedu ihe ọzọ ị ga-agbakwunye na salad a?

Akwụkwọ nri na arugula salad na ube oyibo

O doro anya na onye ọzọ nke lightest salads. N'okwu a, agbakọtala m nwa akwụkwọ nri, arugula, obere coriander, ụfọdụ bluuberi, almọnd na ube oyibo. Ihe a nile, nke e ji mmanụ, balsamic mmanya, nnu na ose mee. Na-atọ ụtọ!

Mkpụrụ salad

Echiche efu na ike! Tinye mkpụrụ ị chọrọ na salad a dị ụtọ. Cheta na ọ ga-aba ọgaranya karịa, ma ọ bụrụ na mkpụrụ osisi ahụ n'oge. Were uru nke strawberries, aprịkọt, egusi, anyụ, ọbara ọbara mkpụrụ osisi, oroma, banana ……

Akwụkwọ nri na apụl salad

Onye ọzọ m na-akwadebe n’abalị mgbe m na-amaghị ihe m ga-eme nri abalị. Dị mfe. Naanị ihe ị chọrọ bụ akwụkwọ nri, cheese na-acha ọcha, ụfọdụ walnuts na pan na-etinye mmanụ mmanụ oliv ma gbanye ụfọdụ ube na apụl.
Na-eje ozi na-ekpo ọkụ ma na-eji mmanụ oliv, balsamic mmanya na obere nnu na ose.

Arugula na feta salad

Salad a ga-eme ka ị daa n'ịhụnanya. O nwere arugula, cheese feta, yabasị uhie, ụfọdụ mkpụrụ pọmigranet na ihe niile a ji mọstad na mmanụ a honeyụ. Iji aracha mkpịsị aka gị!

Kedu salads ndị ọzọ ị ga-eme?