Nnukwu poteto nke nne m ji mee ulo

Enwere m usoro nri a n'anya, ahụrụ m ya n'anya nke ukwuu na enweghị m ike ịkwụsị ịkọrọ gị ya. Ọ bụ uzommeputa dị mfe, ma ọ dịghị onye bara ọgaranya dị ka nne m ... ọ bụ ezie na m na-eme ya n'ụlọ maka ezinụlọ m ma ọ dị mma, ọ na-adị m ka ọ dịghị mgbe ọ bụla gwere poteto dị ka nke nne mAmaghị m, ọ ga-abụ n'ihi ịhụnanya o gosiri ya mgbe ọ na-eme ya maọbụ n'ihi na ọ bụ "nne m" ... mana dị ka nke ya enweghị.

Ihe na-amasị m bụ na ọ bụ ezie na anyị enweghị atụ iji mee ya, Nkeji 10 anyị ga-akwado ya. Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na ọ dị onye ọ bụla n'ime ụlọ ọ masịrị anyị, anyị na-akwado ya ma ọ na-atọ anyị ụtọ nkeji ole na ole. Ya mere, anyị ekwesịghị ịbanye na poteto a na-ere egwe, nke, ọ bụ ezie na m ga-ekweta na ọ bụghị ihe ọjọọ na ụmụaka nwere mmasị ya nke ukwuu, ọ ka mma mgbe niile ịme ya n'ụlọ.

Nnukwu poteto nke nne m ji mee ulo
Nnukwu poteto amara nke nne m, nke kachasi nma n’uwa ejiri amamihe na ihunanya mee.
Nri: Asụsụ Spanish
Ntụziaka ụdị: Ude mmanụ
Ọrụ: 4
Nkwadebe oge: 
Nri oge: 
Oge niile: 
Efrata
  • 3 nnukwu nduku
  • 300 g nke nnu nnu
  • 100g mmiri ara ehi
  • 2 ọkwa tablespoons butter
  • nnu nụrụ ụtọ
  • na ihe ọ juiceụ juiceụ nke ½ lemon
Nkwadebe
  1. Anyị na-ekpochapụ poteto ma bepụ ya na mpaghara. Anyị na-etinye ha n'ime ite awara awara ma tinye ha mmiri.
  2. Anyị na-emechi ite ahụ na mmemme ya na ike / mgbanaka 1 maka 8-10 minutos. Anyị na-akụda ite ahụ ala, NA-ENWEGH WAT WATR THE Mmiri Na-esiri Anyị nri, anyị na-eleba anya na poteto a na-esiri ya nke ọma site n'iji mma gbanye ha. Ọ bụrụ na ha ka siri ike, anyị na-eme mmemme ha maka nkeji ole na ole.
  3. Tinye poteto na mmiri ara ehi n’ime nnukwu efere ma jiri ndụdụ ma ọ bụ ihe oriri na-eme nri. Anyị ji nwayọ na-agbakwunye mmiri esi nri iji mee ka ihe dị ọcha dị ọcha. Ọ bụrụ na ọ masịrị gị karịa ma ọ bụ karịa, gbakwunye mmiri ma ọ bụ obere.
  4. Ugbu a, anyị na-agbakwunye butter na ihe ọ juiceụ lemonụ lemon ma mechaa jikọta nke ọma. Anyị na-edozi nnu.
Ozi na-edozi ahụ kwa na-eje ozi
Kalori: 150

 


Ọdịnaya nke isiokwu agbaso ụkpụrụ anyị nke ụkpụrụ nduzi. Kpesa mmejọ pịa ebe a.

Nkwupụta, hapụ nke gị

Hapu okwu gi

Adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na-akara na *

*

*

  1. Rụ ọrụ maka data: Miguel Ángel Gatón
  2. Nzube nke data: Nchịkwa SPAM, njikwa okwu.
  3. Ikike: Nkwenye gị
  4. Nkwurịta okwu nke data: Agaghị agwa ndị ọzọ data ahụ ma ọ bụghị site na iwu.
  5. Nchekwa data: Ebe nchekwa data nke Occentus Networks (EU) kwadoro
  6. Ikike: Oge obula inwere ike igbachi, weghachite ma hichapụ ihe omuma gi.

  1.   Jamie Duarte dijo

    Kedu ihe nduku kwesịrị ekwesị iji kwadebe poteto a sụgharịrị?