Kjúklinga lasagna með grænmeti

Kjúklinga lasagna með grænmeti

Lasagna er einn af uppáhalds réttunum af þeim minnstu í húsinu. Allar uppskriftir sem innihalda pasta eru alltaf velkomnar. Það kemur þér á óvart hversu hollt og næringarríkt það er með fjölbreytni þess grænmeti og kjúkling skorið í bita Þessi uppskrift fær mjög góðar viðtökur þegar hún er gerð af ást og með hráefninu mjög vel saxað munu börn örugglega elska hana.

Kjúklinga lasagna með grænmeti
Höfundur:
Skammtar: 8
Undirbúningur tími: 
Eldunartími: 
Heildartími: 
Hráefni
  • 18 fermetra plötur af pasta
  • 350 g af kjúklingakjöti
  • 1 lítill laukur
  • 1 lítið búnt af grænum aspas
  • 200 g af sveppum
  • 1 stór gulrót
  • Hálfur kúrbít
  • 3 matskeiðar af náttúrulegri tómatsósu
  • 300 g af béchamel
  • 100 g af rifnum mozzarella osti
  • Sal
  • Ólífuolía
Undirbúningur
  1. verður elda pastaplöturnar af lasagna. Það fer eftir framleiðanda, það mun segja þér hvernig á að nota eða elda þau. Í mínu tilfelli hef ég stillt þá á elda með smá salti í 6 mínútur. Síðan þarf að taka þær út einn af öðrum og setja þær sérstaklega á rökum klút. Kjúklinga lasagna með grænmeti
  2. Hitið á pönnu 3-4 matskeiðar af ólífuolíu. Á meðan við munum skera niður laukur og gulrót vel þvegið í mjög litla bita.Kjúklinga lasagna með grænmeti
  3. Við skárum kjúklinginn í mjög litla bita og bætið við ofangreint þegar það er steikt. Kjúklinga lasagna með grænmeti
  4. Við höldum áfram að skera í mjög litla bita kúrbít, sveppir mjög hreint og aspas. Bætið því á pönnuna og haltu áfram að elda. Kjúklinga lasagna með grænmeti
  5. Þegar við höfum það vel eldað, bætið við þremur matskeiðum af náttúruleg tómatsósaláttu það blandast vel saman. Við höldum áfram að láta allt elda saman í nokkrar mínútur.Kjúklinga lasagna með grænmeti
  6. Að lokum bætum við tnautaskeiðar af bechamelsósu og blandaðu vel saman. Kjúklinga lasagna með grænmeti Kjúklinga lasagna með grænmeti
  7. Í rétthyrnd uppspretta og smurt með smá olíu munum við setja grunnur af pastaplötum. Kjúklinga lasagna með grænmeti
  8. Við munum bæta við fyrsta lagið okkar af blöndunni kjúklingur og grænmeti. Það verður helmingur þess sem við höfum undirbúið. Kjúklinga lasagna með grænmeti
  9. við setjum til baka annað lag af pastaplötum og hyljið aftur með tilbúinni blöndu. Kjúklinga lasagna með grænmeti
  10. Að lokum setjum við með síðasta lagið af líma, við kastum yfir Bechamel sósa sem við áttum eftir og þakið með rifinn ostur. Við settum það í 220 ° ofn þar til þú sérð að yfirborðið hefur brúnast. Við getum þjónað strax.Kjúklinga lasagna með grænmeti

Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir með *

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.