Possiamo assaggiare le lenticchie in molti modi, e con chorizo e sanguinaccio, orecchio di maiale o pancetta sono sicuramente deliziosi. Ma almeno per ora metteremo da parte quei piaceri carnali e penseremo a mangiare qualcosa di più sano. Ecco una ricetta per legumi a basso contenuto calorico, sani, senza grassi. Lenticchie, verdure, purè di patate e al forno. Un modo diverso di mangiare questi legumi ricchi di ferro.
Gratin di lenticchie marroni con purè di patate
Questa ricetta di lenticchie è un po' fuori dal comune ed è ottima, dovete provarla
Immagine: chez