Quando si tratta di preparare il cibo, molte volte non abbiamo tutto il tempo del mondo per preparare qualcosa di delizioso, sano e diverso. Oggi abbiamo pronto dei SanJacobos con meno grassi dei soliti, poiché oltre ad andare in forno si accompagnano ai filetti di pollo, che hanno molto meno grasso. Perfetto per questa estate!

Easy Chicken SanJacobos con prosciutto e formaggio

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Quando prepariamo il cibo, molte volte non abbiamo tutto il tempo del mondo per preparare qualcosa di delizioso, sano e diverso. Oggi abbiamo preparato dei SanJacobos di pollo con prosciutto e formaggio che a casa piacciono a tutti.

Easy Chicken SanJacobos con prosciutto e formaggio

SanJacobos fáciles de pollo con jamón y queso

Angela

Cucina: tradizionale
Tipo di ricetta: carni
Dosi: 4

Tempo totale:

Ingredienti

2 petti di pollo interi
8 fette di prosciutto cotto
8 fette di formaggio leggero
Sale
Pepe
pangrattato
uovo

Come prepararlo

Prendete i petti di pollo e tagliateli a forma di libro. Per ogni petto di pollo otterrai circa 4 sanjacobos. Fai dei filetti spessi con ogni petto, quindi apri ciascuno dei filetti a metà senza separare effettivamente le due parti. Una volta che li hai come libri, spruzzali e lasciali da parte.
Preparare le fette di prosciutto cotto e le fette di formaggio per un panino leggero, che contiene meno grassi del normale, e riempire ogni petto di pollo con prosciutto e formaggio.
Preriscalda il forno a 180 gradi, mentre finiamo di preparare ciascuno dei Sanjacobos.
Sbattete un uovo e preparate un piatto di pangrattato con il prezzemolo.
Passa ciascuno dei Sanjacobos prima nell'uovo e poi nel pangrattato.
Su una teglia, metti un po' di carta da forno e disponi ciascuno dei Sanjacobos. Infornateli per 30 minuti a 180° fino a doratura.

Approfitta!

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