Omelette francese farcita, rendila speciale!

Sapevi che un uovo si nutre come una bistecca o un bicchiere di latte? L'uovo contiene a alto livello di proteine, vitamine A, E, D e B, nonché fosforo, selenio, ferro, iodio e zinco. Come puoi vedere, è un super alimento. Ricco di vitamine, proteine ​​e sali minerali, è un alimento essenziale che i bambini dovrebbero assumere sin dalla tenera età e quindi non dovrebbe mancare nella loro dieta quotidiana a partire dai 10 mesi di età.

Detto questo, per farti sapere un po 'di più sull'uovo, oggi prepareremo un delizioso Frittata francese farcita con prosciutto e funghi, che è delizioso.

frittata francese ripiena

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Una frittata francese è sempre più ricca se è farcita. Con questa ricetta otterrete un piatto molto più ricco

• Angela

• Cucina: tradizionale
• Tipo di ricetta: in arrivo
• Dosi: 1

• Tempo totale:

Ingredienti

• 2 uova
• Cucchiaio di olio d'oliva 1
• Sale
• Prosciutto di York
• champiñones

Accompagniamo con

• Chrry tomatitos
• Il Basilico
• Olio
• Sale
• Pepe
• Aceto balsamico

Come prepararlo

1. Preparate una padella con un cucchiaio di olio e fatelo scaldare poco alla volta.

2. In un piatto prepariamo le due uova e le sbattiamo. Non dimenticare di aggiungere un po' di sale.

3. Mettete un altro cucchiaio di olio in un'altra padella e cuocete i funghi laminati finché non saranno dorati.

4. Una volta che li abbiamo pronti, li mettiamo da parte.

5. Mettiamo la nostra tortilla completamente aperta e sopra, mettiamo il prosciutto di York a cubetti e il fungo, e chiudiamo la tortilla come un'empanada.

6. Infine, prepareremo il nostro contorno con pomodorini, basilico e aceto di Modena

Pronto a mangiare!!