Frullato di banana e lampone

Poche cose sono più ricche di un bene frullato di banana. Si prepara in poco tempo ma bisogna essere propositivi e congelare la frutta in anticipo. Non costa nulla, soprattutto se facciamo quanto segue: quando vediamo che le banane sono maturate troppo, le sbucciamo, le tritiamo e andiamo nel congelatore! 

Questa volta useremo due banane e alcuni lamponi. Non ci resta che mettere il latte, sbattere bene tutto e ... divertirci.

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Frullato di banana e lampone
Un frullato a base di latte e frutta congelata.
Autore:
Cucina: Tradizionale
Tipo di ricetta: Bibite
Dosi: 6
Tempo di preparazione: 
Tempo di cottura: 
Tempo totale: 
Ingredienti
  • 2 banane mature
  • 60 g di lamponi
  • 450 g di latte
Come prepararlo
  1. Prepariamo la frutta, pelandola, lavandola nel caso dei lamponi e mettendola nel congelato.
  2. Mettiamo le banane ei lamponi nel bicchiere Bimby o nel frullatore (tutto congelato).
  3. Aggiungiamo 300 g di latte.
  4. Macina, se è nel Bimby, a velocità progressiva 5-7.
  5. Aggiungere il resto del latte fino a ottenere la consistenza desiderata. Io ne ho messi 150 grammi in più ma voi potete metterne più o meno, secondo i vostri gusti.
note:
In questo caso non aggiungiamo zucchero ma potete aggiungerlo se lo ritenete necessario.
Informazioni nutrizionali per porzione
Calorie: 150

Maggiori informazioni - Frullato di ananas Bimby


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