Poche cose sono più ricche di un bene frullato di banana. Si prepara in poco tempo ma bisogna essere propositivi e congelare la frutta in anticipo. Non costa nulla, soprattutto se facciamo quanto segue: quando vediamo che le banane sono maturate troppo, le sbucciamo, le tritiamo e andiamo nel congelatore!
Questa volta useremo due banane e alcuni lamponi. Non ci resta che mettere il latte, sbattere bene tutto e ... divertirci.
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