Prepariamo un file spezzatino di manzo e verdure semplice? Lo faremo in pentola a pressione, quindi ci vorrà poco tempo per averlo pronto e, inoltre, risparmieremo.
lead porro, piselli surgelati e anche carota. Come se non bastasse, lo serviremo con un purè di patate.
Che purè di patate Puoi farlo in Bimby, come ho fatto io, oppure prepararlo in modo tradizionale.
Vitello con verdure e purè di patate
Uno stufato tradizionale da gustare in famiglia
Autore: Ascens Jiménez
Cucina: Tradizionale
Tipo di ricetta: Carni
Dosi: 6
Tempo di preparazione:
Tempo di cottura:
Tempo totale:
Ingredienti
- 1 chilo di manzo, a pezzi
- Una spruzzata di olio d'oliva
- Sale
- Pepe
- 1 porro
- Carote 2
- 270 g di piselli surgelati
- ½ bicchiere d'acqua
- Per il purè di patate:
- 840 g di patate
- 250 g di latte
- Sale
- Pepe
- Una spruzzata di olio d'oliva
Come prepararlo
- Metti un filo d'olio d'oliva nella pentola. Mettiamo la pentola sul fuoco.
- Aggiungere la carne e farla soffriggere, con un po' di sale e pepe.
- Approfittiamo di quel tempo per preparare le verdure.
- Lavate, pulite e tritate il porro. Sbucciare e tritare le carote. Aggiungi queste verdure alla pentola.
- Aggiungiamo anche i piselli surgelati.
- Saltare il tutto per circa cinque minuti e aggiungere mezzo bicchiere d'acqua.
- Cuciniamo sotto pressione. Qui il tempo dipenderà dal tuo piatto. Nel mio caso, 20 minuti sono sufficienti.
- Mentre la carne cuoce in pentola possiamo preparare la purea. In questo caso lo facciamo in Bimby.
- Ci adattiamo alla farfalla. Mettiamo nel bicchiere la patata a pezzetti, il latte, il sale e il pepe. Programmiamo 30 minuti, 95º, velocità 1.
- Controlliamo se la patata è cotta (se così non fosse possiamo programmare qualche minuto in più con la stessa temperatura e velocità).
- Aggiungere un filo d'olio e programmare 10 secondi, velocità 3.
- Se non avete il Bimby potete preparare la purea in modo tradizionale.
Informazioni nutrizionali per porzione
Calorie: 390
Maggiori informazioni - Purè di patate con aglio e prezzemolo
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