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Da qualche anno il succhi, frullati, frullati e acque aromatizzate sono molto di moda. Sono cibi bevibili che ci aiutano come il succo verde ad eliminare le tossine di oggi.
La verità è che è un po 'speciale, forse un po' forte per i principianti anche se totalmente consigliato a quelle persone che sono già abituate a questo tipo di bevande.
Il suo sapore è più simile a un gazpacho o una zuppa fredda che a un succo di frutta. Ha un gusto molto interessante perché lo è salato e leggermente piccante.
È anche molto semplice da preparare e lo è ricco di vitamine e minerali che avvantaggiano il nostro corpo e ci aiutano eliminare le tossine e segui una dieta equilibrata.
Succo verde per eliminare le tossine
Un succo salato e picane che si prende cura della nostra salute.
- Mayra Fernandez Joglar
- Tipo di ricetta: bevande
- Calorie: 75
- Tempo totale:
Ingredienti
- 1/2 avocado
- 5 ravanelli
- 1 porro
- 1/2 cetriolo
- 1 spicchio d'aglio
- 1/2 limone
Come prepararlo
Pelare e rimuovere il nocciolo dall'avocado. Peliamo lo spicchio d'aglio e il limone e laviamo il resto degli ingredienti.
Tagliarli a pezzi in modo che si adattino bene al nostro frullatore, frullare e servire in un bicchiere. Possiamo decorare con un ravanello o una fragola.
Se necessario possiamo aggiungere un po 'd'acqua fino ad ottenere la giusta consistenza.
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Se non sei molto abituato a questo tipo di bevanda, è meglio che tu provi altri frullati o succhi che abbiano sia verdura che frutta. Hanno un sapore più delicato e all'inizio ti aiuteranno ad abituarti a nuovi sapori.
Puoi anche cambiare il porro con l'ananas, è molto più digestivo e fornisce un sapore dolce molto ricco.
Prendi questi tipi di bevande appena fatte. Poiché, con il passare delle ore, possono acquisire un poco appetitoso colore scuro dovuto all'ossidazione delle verdure.