Le ciliegie sono qui. Possiamo già iniziare ad acquistarli nei supermercati e conosci tutti i loro vantaggi? Nonostante siano piccoli frutti, lo sono grandi alleati per la nostra salute. Hanno un elevato potere diuretico grazie al loro alto contenuto di acqua, fibra che ci aiuta a regolare il transito intestinale, aiuta a ridurre i livelli di acido urico, fornisce minerali come ferro e vitamine A e C. Ecco perché oggi ne trarremo vantaggio tutti le proprietà delle ciliegie e prepareremo un delizioso yogurt alla ciliegia, perché ne possiamo fare tanto ricette con le ciliegie.
Yogurt alla ciliegia
Nella stagione delle ciliegie, niente di meglio che preparare uno yogurt alla ciliegia fatto in casa come quello di questa ricetta. È delizioso
Delicious!