עוגת אגוזים, ללא חמאה או שמן

בעוגה שרואים בתמונה אין שמן או חמאה. זה לא אומר שזה לא קלורי כי אנחנו הולכים לשים הרבה אגוזים.

זה מוכן בשנת מעט זמן. כמובן, נצטרך לקבל א רובוט למטבח או עם טחנת כדי להפוך את האגוזים לקמח. משם נצטרך רק לערבב היטב את החומרים.

זה לא גדול מדי אבל זה לא חייב להיות בגלל אחד מנה קטנה זה יספיק כדי ליהנות מטעמו ומתכונותיו.

עוגת אגוזים, ללא חמאה או שמן
עוגה עשויה עם אגוזים עמוסים בתכונות.
מחבר:
מִטְבָּח: מודרני
סוג מתכון: ארוחת בוקר
מנות: 8
זמן הכנה: 
זמן בישול: 
זמן כולל: 
מצרכים
  • 170 גרם אגוזים
  • 70 גר' סוכר קנים ועוד כף
  • ביצי 2
  • 40 גרם קמח
  • 1 כפית שמרים
הכנה
  1. שמנו את האגוזים וכף סוכר במעבד מזון מסוג תרמומיקס או לטחנת.
  2. אנחנו טוחנים הכל עד שהוא הופך לקמח.
  3. אנחנו מעלים את הביצים עם שאר הסוכר.
  4. אנחנו מוסיפים את האגוזים המרוסקים.
  5. גם קמח ושמרים.
  6. אנחנו מערבבים הכל עד שהוא משולב היטב.
  7. שמים את הבצק שלנו בתבנית קטנה, בקוטר של כ-20 ס"מ, ששומנה קודם לכן.
  8. אופים ב -180 מעלות (תנור שחומם מראש) למשך כ- 40 דקות.
  9. כשהיא חמה נשחרר את התבנית ואם נרצה, מקשטים אותו באבקת סוכר.
מידע תזונתי למנה
קלוריות: 130

עוד מידע - סופגניות מטוגנות בתרמומיקס


תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.