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しかし、これはどれほど豊かですか ズッキーニのクリーム そしてそれを準備するのはどれほど簡単か。 自分で確認できるように、ステップバイステップの写真を残しておきます。 材料はほとんどありません。ズッキーニ、ネギ、ひよこ豆の調理物など、他にはあまりありません。
たくさん ひよこ豆 私が使ったのは私が残したものです コシド 数日前に用意したものですが、安心してお使いいただけます ひよこ豆の缶詰.
この成分、ひよこ豆は、私たちのクリームに食感と風味の両方を与えます。 ところで、 子供たちはそれがとても好きです.
ズッキーニ、ネギ、ひよこ豆のクリーム
- アセン・ヒメネス
- サービング： 4-6
- 準備時間：
- 調理時間：
- 合計時間：
材料
- オリーブオイル25g
- 有機農業からのズッキーニ600g、よく洗った
- リーキ150g
- サル
- ハーブ
- 水
- 調理したひよこ豆100gとその他の装飾用
Preparación
鍋に油を入れます。 鍋を火にかけます。
ズッキーニとネギをよく洗います。
ネギをみじん切りにします。
刻んだものを鍋に入れました。
炒めます。
ズッキーニをみじん切りにします。
また、鍋に入れます。
数分後、少量の塩と芳香性のハーブを加えます。
さらに数分間調理を続けます。
野菜が実質的に覆われるまで水を入れて調理します。
ズッキーニがとても柔らかくなったら準備します（フォークで片方を刺して確認できます）。
ひよこ豆を追加します。
すべてをさらに5分間調理します。
ミキサーまたはフードプロセッサーを使用して、滑らかなクリームが得られるまでブレンドします。
厚すぎると思われる場合は、最も好きな一貫性が得られるまで、水またはスープを少し追加するだけで済みます。
ひよこ豆を表面にした小さなボウルでクリームを出します。
