バター焼きチキンブレスト

Preparación

1. バター、すりおろしたにんにく、オレガノ、クミン、塩、こしょうを混ぜて軟膏のようなものを作る。 いくつかの棒で自分自身を助けるなら、それは私たちにとってより簡単になるでしょう.

2. 鶏むね肉にバターを全体にまぶし、耐熱皿に並べる。

3. オーブンの底には、ベーキング中に蒸気が発生するように、水の入った大きな容器を置きます。

4. 190度に予熱したオーブンで30〜40分、または外側が黄金色になるまで焼きます。 鶏肉の上が焦げそうになったら、アルミホイルをかぶせて焼き色をつけます。