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あなたはそれが好きですか？ ライスサラダ? 今日はエビ、ツナ、ニンジン、マッシュルーム、トルティーヤ。 実際にご飯を炊いている間、数分で準備が整います。
マヨネーズを添えても、そのままでも◎ オリーブオイルをたらして. もっとオリジナリティを出したいならこれを添えて マヨネーズ漬け.
バランスのとれた一品です プロパティをロード. 曜日を問わず、ディナーとして強くお勧めします。
海老とツナのライスサラダ
卵、にんじん、きのこ…を使ったとても完成度の高いサラダです。
- アセン・ヒメネス
- キッチン： 伝統的な
- レシピタイプ： ご飯
- カロリー： 360
- サービング： 5
- 準備時間：
- 調理時間：
- 合計時間：
材料
- 炊き込みご飯 400g
- にんじん 大1本または小XNUMX本
- 冷凍エビ100g
- 150gのキノコ
- 2の卵
- 1ツナ缶
- サル
Preparación
メーカーの指示に従って、少量の塩を入れたたっぷりの水で米を茹でます。
にんじんの皮をむき、みじん切りにします。 鍋に水を入れ、沸騰したら加えます。
柔らかくなるまで調理します。 その後、エビを加えて数分間調理します。
きのこを洗います。
油をひいた鍋で調理します。
炊きあがったご飯をボウルに入れ、水気を切る。
調理したニンジンとエビをそのボウルに追加します.
ツナ缶を水抜きで入れます。
すでに調理されたきのこはこのようになります。
ボウルにも入れます
きのこ鍋を使ってオムレツを作ります。 XNUMX個の卵を溶いて調理し、オムレツを作ります。
トルティーヤの準備ができたら、みじん切りにしてボウルに加えます。
オリーブオイルかマヨネーズをかけていただきます。
詳しくは - マヨネーズのピクルス