Jarabe casero contra el catarro

Ahora que las mañanas y las noches son fría es normal que nuestra garganta se resienta y empecemos a carraspear o toser. Aunque no hay nada de que preocuparse porque vamos a preparar un jarabe casero contra el catarro para evitar estos problemas.

Está compuesto por ingredientes muy potentes como el jengibre en polvo que, además de ser muy utilizado para ayudar al sistema digestivo, también nos ayuda a combatir catarros y resfriados.

La pimienta negra también nos ayuda en los procesos infecciosos destruyendo los microbios que los causan. Además aumenta la absorción de otras sustancias beneficiosas.

El consumo diario de vinagre de manzana ayuda a mantener los niveles del pH del cuerpo bajo control ya tiene un gran poder alcalizante. Además ayuda a disminuir la producción de mocos, así que es muy recomendable tomarlo en épocas frías o de alergias.

Y, por supuesto, nuestro jarabe casero contra el catarro también lleva miel. Un ingrediente fundamental ya que alivia las distintas membranas irritadas en la parte posterior de la garganta. Además, ejerce un efecto antioxidante antiviral, tiene un efecto antimicrobiano. Además la miel tiene un sabor dulce que será ideal para suavizar los sabores de este jarabe casero.

Con las cantidades indicadas tendremos para un par de cucharadas de jarabe. No es mucho pero es, como es tan fácil, es casi mejor hacerlo al momento, así los ingredientes no pierden sus cualidades.

Tómate este jarabe cuando sientas el primer picor en la garganta o cuando tengas un ataque de tos. Te relajará los músculos y la miel te suavizará la garganta aliviando de inmediato los síntomas.


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