ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ ನಂತಹ ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಅದರಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ, ಆದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಿಹಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದೇ? ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅನುಭವ ವಿರಳವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಆವಕಾಡೊ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ನಯ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಒಂದು ಪುಟದಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಆವಕಾಡೊ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಯಕ್ಕೆ ಆವಿಯಾದ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆನೆತನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?
ಆವಕಾಡೊ ನಯ
ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ಆವಕಾಡೊ ಸ್ಮೂಥಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಲ್ಲ. ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಹಲೋ !! ನನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಆವಕಾಡೊ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಹಾಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮತ್ತೆ ಸೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು… mmmmh !! ರುಚಿಕರವಲ್ಲ ... ಕೆಳಗಿನವುಗಳು. ಒಂದೇ ತೊಂದರೆಯೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಬ್ಬು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸರಿ, ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕಾರ್ಮುಕಿಪವರ್!! ಆವಕಾಡೊವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಆ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಕೇಕ್ಗಳಿಗಿಂತ ಈ ಸ್ಮೂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ತಮ ತಿಂಡಿ ;-). ನಾನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ recetinಓಹ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.