ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸೋಮವಾರವು ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹಸಿದಿದೆ ಆದರೆ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲದೆ. ತ್ವರಿತ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡುಗೆ? ನಾವು ಮಾಡಬೇಕು ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಿ, ಒಂದೆರಡು ಸಂರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ.
ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಅಡುಗೆ, ಪೂರ್ವಪಾವತಿ ಮಾಡಿದ ಅಡುಗೆ
ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸೋಮವಾರವು ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹಸಿದಿದ್ದರೂ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಅಡುಗೆ? ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ
ವೇಗವಾದ ಆವೃತ್ತಿ: ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆಗೆ ಪ್ರೆಶರ್ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 3-5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
ಚಿತ್ರ: ಹಿಸ್ಟೊರಿಯಡೆಮಾಡ್ರಿಡ್