ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣಿನ ನಯ: ಒಂದು ಕೊಳವೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ

ಸಹ ಬಹುತೇಕ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ನಯ, ಈ ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣಿನ ನಯವನ್ನು ಸವಿಯಲು ನಾವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತುಂಬಿವೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ಇಂದು ಅವರು ಅನೇಕ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಐಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಉಳಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಶೇಕ್ ಮಾಡಲು, ವಿಭಿನ್ನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಂತೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕಾಗಿ, ನಯಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಡೈಜೆಸ್ಟಿವ್ ಅಥವಾ ಮಾರಿಯಾ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣು ನಯ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂಥಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ

• ಏಂಜೆಲಾ

• ಕಿಚನ್ ರೂಮ್: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ
• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಪಾನೀಯಗಳು
• ಸೇವೆಗಳು: 2

• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ:

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 150 ಗ್ರಾಂ ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ...) ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದವು (ಅಲಂಕರಿಸಲು ಕೆಲವನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ)
• 150 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರೀಮ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್
• 200 ಮಿಲಿ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು
• 2 ಚಮಚ ಐಸಿಂಗ್ ಸಕ್ಕರೆ
• 80 ಗ್ರಾಂ ಐಸ್

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳ 3/4 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಏಕರೂಪದ ತನಕ ಕ್ರೀಮ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

2. ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ, ನಾವು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರಚನೆಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

3. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಾವು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ಅರಣ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಐಸಿಂಗ್ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಲೇಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತುಂಬಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. ಸ್ಮೂಥಿಯನ್ನು ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಹರಡಿ.