ಚಿಕನ್ ತಿನ್ನಿರಿ ಇದು ಬೇಸರವಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ನಾವು ಪಡೆಯಬಹುದು recetinಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ. ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿ: ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಟೆಂಡರ್ ಹುರಿಯುವ ಬದಲು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ಭೋಜನ / .ಟದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್ಗಾಗಿ ನಾವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬದಲಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ನೀಡಬಹುದು.
ಮೊಸರು ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಗಳು
ಚಿಕನ್ ತಿಂದರೆ ಬೇಸರವಾಗಬೇಕಿಲ್ಲ. ಈ ಮೊಸರು ಸಾಸ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿ.
*ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಆರಿಸಿದರೆ, 200ºC ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಜರ್ಜರಿತ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಈ ಅಡುಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಟ್ಟಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ: ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಮಾಡಲು ಗ್ರಿಲ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನೀಡಬಹುದು.
ಚಿತ್ರ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋಶಿಂಗ್