ಅನಾನಸ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ರಸ

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ವಸಂತವು ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅನಾನಸ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ರಸದಂತೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ ಹೊಸ for ತುವಿಗೆ.

ನಾವು ಸಾಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳಾಗಿವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಇಂದಿನ ರಸವನ್ನು ಎ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಸಂಯೋಜನೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಇದು ನನ್ನ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅನಾನಸ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ರಸವು ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಪರಿಮಳವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಲತಃ ಈ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೇಕು. ನನ್ನದು ಶೀತ ಒತ್ತುವ, ಆದರೆ ಗಾಜಿನ ಯಂತ್ರ ಅಥವಾ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಅನಾನಸ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ರಸ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಕದಿಂದ ಮಾಡಿದ ರುಚಿಯಾದ ರಸ.

• ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಪಾನೀಯಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 170
• ಸೇವೆಗಳು: 1

• ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 4M
• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 1M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 5M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 150 ಗ್ರಾಂ ಅನಾನಸ್
• 130 ಗ್ರಾಂ ಬಿಳಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ
• ಪಾಲಕ 25 ಗ್ರಾಂ

ತಯಾರಿ

1. ಮೊದಲು ನಾವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.

2. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

3. ನಾವು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

4. ನಾವು ಪಾಲಕವನ್ನು ತೊಳೆದು ಲಘುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.

5. ನಂತರ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಏಕರೂಪದ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

6. ಮುಂದೆ, ನಾವು ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - Thermorecetas.com