소비와 같은 것이 없다는 것이 분명합니다. 시즌 제품. 우리는 돈을 절약하고 최상의 조건에서 숙성되는 이러한 유형의 제품에만있는 맛으로 테이블을 채 웁니다.
오늘 우리는 앞으로 몇 주, XNUMX 월에 시장에서 보게 될 과일과 채소에 대해 상기시키고 자합니다. 우리는 또한 그들로 만들 수있는 몇 가지 요리를 보여줍니다.
XNUMX 월에도 우리는 여전히 복숭아은 복숭아 O 엘 멜론. 최고의 시간입니다. 배, 사과, 포도, 아보카도, 무화과 나무, 수류탄, 손잡이 과 모과. 몇 가지 아이디어를 남깁니다.
넥타 린 매실 케이크 -구운 후 천도 복숭아 조각이 크림이되고 매실 케이크에 특별한 느낌을줍니다.
와인에 폭행 된 사과 반지 -아이들이 정말 좋아하는 훌륭한 전통 요리법.
모과 크림과 코티지 치즈를 곁들인 롤빵 -오래된 빵을 활용하는 좋은 방법
조금씩 작별 인사를하는 것은 사실이지만 살구, Ciruelas 과 수박 내년 여름까지 ... 우리는 청과물 상인의 참신함으로 감, 키리모야 과 키위. 자두 나 살구가 많으면 전자 레인지로 잼을 만들 수 있다는 사실을 모를 수도 있습니다. 방법을 알려드립니다.
전자 레인지에 자두 잼 -더 쉽고 불가능합니다!
그러나 우리는 시장에서 제철 과일을 찾는 것이 아닙니다. 이번 달에 우리는 근대, 소중한 알카 초파, 셀러리, 베렌 제나스, 콜리 플라워, 붉은 양배추 y 고추. 우리는 찾기 시작할 것입니다 양배추, 브로콜리 y 호박 깊은 곳에서는 할로윈이 얼마 남지 않았습니다.
아티 초크 파르 미지 아나 -전통적인 열매는 가지로 만들어졌지만 가능하다면 더 풍부합니다.
치즈로 채워진 가지 -만들기 쉽고 맛있음
브로콜리를 곁들인 스크램블 에그 -스크램블 드 에그가 모두 버섯이 아니어야 하니까요.
우리는 계속해서 신선한 샐러드를 준비 할 수 있습니다. 토마토, 상추, 오이, 당근 y 양파. 다행입니다. 여름이 다가오고 있음에도 불구하고 전통적인 샐러드가 여전히 매력적입니다. 그러나 다른 것을 시도하고 싶다면이 맛있는 케이크 만들기를 중단하지 마십시오.
짠 토마토 타르트 -온 가족에게 독창적이고 훌륭합니다.
운 좋게 우리는 가벼운 저녁 식사를 즐길 것입니다 녹두 y 호박. 여기 예시들이 있습니다 :
후추와 헤이즐넛으로 볶은 녹두 -녹두가 항상 토마토와 함께있는 것은 아닙니다.
호박과 쌀 크림 -작은 애들이 많이 좋아하는 섬세한 크림.
다양하고 균형 잡힌 식단을 따르는 좋은 방법은 계절 과일과 채소의 달력에 따라 필요한 것을 먹는 것입니다. 우리가 제안한 조리법이 시작되는 이번 달에 도움이되기를 바랍니다.